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月経前緊張症(PMS)に効果的なツボ | 女性としての健康は妊活・不妊治療のサポートになる!

不定期で更新しているツボのご紹介です。 やっと第二回・・。 中野 がんばって参りましょう!    月経前緊張症(PMS)とは・・ あなたが女性なら、経験あることかもしれない。 生理になる前に …

無理のない計画は【立冬】にたてるといいよ!というお話。冬に始めると目標は達成しやすくなる!?

2016/11/07   -blog, お知らせ, 土用

みなさん、 秋土用は無事に過ごせましたか? 土用ってなんだ?って方は、こちらをご覧ください→土曜じゃないよ、土用だよ! さて、無事に秋土用が明け【立冬】を迎えました。 暦の上では、冬ですね。今日は『冬 …

妊婦さんの腰痛対策!妊婦さんでも、うつ伏せになれる枕を導入しました!

2016/10/15   -blog, 妊娠中のお話

妊婦さんは、うつ伏せになれない、、そんな常識を覆す枕があります。それは、天使のたまご監修のうつ伏せ寝枕です。 妊婦さんが、うつ伏せになっても大丈夫?と心配になるかもしれませんが、福澤も妊婦さん時代に、 …

あなたは、どのタイプ?あなたの妊娠を妨げる体質簡単チェック

2016/08/07   -blog

  あなたは妊娠しやすい?簡単チェックリスト 月経の周期は正常?(28〜32日が一般的です) 体の冷えは気になりますか? おりものの量やにおいに問題はないですか? 適正体重ですか?(痩せ過ぎ …

夏バテには鍼灸のツボ【大椎】 | 自宅や職場で簡単ケア

2016/07/28   -blog, お知らせ, ツボの話

あなたは夏バテにはなっていませんか? どうしても冷たい飲み物や食べ物が多くなって胃腸の調子を崩したり、冷房の風にあたりすぎてだるくなったり、食欲がなかったりと、暑さが増すと色々と体調を崩しがちですよね …

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夏土用の過ごし方

2016/07/17   -blog

さて、夏の土用が19日から始まります。 4つある土用の中でも、夏土用が最も注目されていますし、東洋医学的にも重要です。   夏の土用は危険 なぜなら、夏至を過ぎ、日照時間がだんだんと短くなっ …

【重要】7月24・25日エレベーターが使えません!

2016/07/01   -blog, お知らせ

重要なお知らせです。 7月24(日)と25日(月)は、エレベーターの工事が行われます。この工事は両日とも終日行われます。 工事に伴いまして【注意点が3つ】あります。   階段をご利用いただく …

【番外】水泳指導のプロ直伝!水の事故を未然に防ぐ5つの方法!

2016/06/29   -blog, お知らせ

梅雨になり、ジメジメした日が続きますが、 これからのシーズンで気をつけたいのが、熱中症と水の事故ですよね。   僕は夏になると水泳教室のお手伝いや個人レッスンの依頼をいただくことがあるのです …

子供が夜中に鼻が詰まって寝れないなら、ヴィックスベポラップがおすすめ!

2016/06/17   -blog, 子供のこと, 育児日記

子供が鼻風邪をひくと、夜中に鼻が詰まって泣きながら起きる。 結構、辛そうですよね。僕たちも寝不足になるし…。そこで、おすすめしたいのが、ヴィックスベポラップ!   ヴィックスベポラップって? …

妊活中に炭水化物は必要無し!?葉酸よりも重要!妊活中の食事で気をつけること

2016/04/24   -blog, 妊活・不妊治療

あなたの体を作っている要素から考えると、実は葉酸なんてのは、微々たるもの。今日は、根本的な食事の面についてお話します。   妊活と食生活 あなたの体を形作っているものは、実は三大栄養素じゃあ …

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